Home arrow บทความทั้งหมด arrow ความรู้รอบตัว arrow เคล็ดลับรับประทานไขมัน
Home    Contacts



เคล็ดลับรับประทานไขมัน PDF พิมพ์
 

    ถ้าเราทานไขมันไม่ เกิน 30 %  ของปริมาณคาลอรี่ในแต่ละวัน  เราก็จะไม่อ้วนหรอกครับ  ไขมันแยกเป็น ชนิดคือ  1. กรดไขมันอิ่มตัว 2. กรดไขมันไม่อิ่มตัว คลิกค่ะ

 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >
สถิติผู้เยี่ยมชม: 42933664

สมัครสมาชิก
เพื่อรับเอกสารเพิ่ม!